امروزه که همه چیز از طریق دنیای مجازی و شبکه های اجتماعی بسیاری از کارها انجام می شود، بسیاری از مردم به دنبال استفاده از تمرین ها، رژیم ها و روش هایی هستند که از طریق اینترنت خریداری کرده و در منزل و یا محل کار از آنها استفاده کنند و بهره ببرند. سایت از شنبه (www.azshanbe.me) در همین راستا فعالیت کرده و برای پزشکان و باشگاه های ورزشی خدمتی را در نظر گرفته است که در ادامه مطلب معرفی می شود.